コラーゲン不足

今朝現場で普通に段差ば降りよったら、急に膝がゴキッとか音のしたようで

骨と骨の間のゴムが擦り切れたような感じで、膝ば曲げる角度によって激痛が走る、

これも歳の所為かな、それとも昨日の休肝日の所為で油の切れとっとかな、

明日は痛いの飛んでいけばよかばってん。

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