今、散歩から事務所に帰ってきました、まだ息が上がりちょっと酸素ばくれんね。

ばってん、身体はちょっと汗ばんできとるばい、運動になったとかな。

たったの5600歩3Kばっかりに約五十分かかっとる胸を張って、足を上げて

歩くとの難しさ、すぐ下を向いて歩いてしまう。

昨日不調やったけん、歩かんやったぶん、今日はきつかった。

明日も頑張って歩こう！。